La confiance en soi est essentielle au développement et à l'épanouissement de l'être humain.

Etroitement liée à l'estime de soi, elle n'est pas innée et se construit progressivement dès la prime enfance au fil des expériences vécues et intériorisées.

Différents facteurs influencent le sentiment de confiance en soi et témoignent de sa qualité :

* la capacité d'affirmer ses besoins, ses pensées, ses opinions, ses désirs...

* le sentiment de sécurité intérieure éprouvé

* la reconnaissance accordée par autrui

* la qualité des relations entretenues avec les autres dans les différents domaines de sa vie familiale, conjugale, amicale, professionnelle

* la capacité à reconnaître sa propre valeur

* la capacité d'affronter les obstacles rencontrés, d'accepter les échecs et de rebondir...

La confiance en soi peut varier selon les évènements auxquels la personne est confrontée et les épreuves traversées au cours de sa vie. Un accompagnement psychologique ou une psychothérapie peuvent permettre de travailler certains aspects de la personnalité en vue de retrouver ou d'amèliorer la confiance en soi.